かんがえて食べよう!健康教室
- 食べることは、健康な体をつくるための基本です。この機会に、日頃の食生活を振り返ってみませんか?
- 医師や栄養士のお世話や役立つ調理実習、血液検査などを取り入れた教室です。
- 対象
- 40~74歳の豊後高田市民の方
今まで豊後高田市主催の健康教室に参加したことがない方
生活習慣病で治療中の方は、かかりつけ医に事前にご相談ください。 - 開催日
- 各教室計7回(11月~3月)
- 開催場所
- 健康交流センター花いろ
- 〆切
- 2013年11月7日(木)
- 申込
- 豊後高田市ウェルネス推進課 担当:下瀬・渕上
TEL:0978-22-3100(内線6414・6425)
肥満、糖尿編
食事バランスをチェックしてみよう |
- 対象
- 肥満で血糖値が高めの方
- 第1回
- 11月12日(火)10:00~11:30
- 定員
- 25名
高血圧編
- 対象
- 血圧が高めの方
- 第1回
- 11月14日(木)
- 定員
- 25名