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暮らしの情報/スポーツ/健康交流センター 花いろ のバックアップの現在との差分(No.4)

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#author("2019-04-09T12:56:12+09:00","default:fx","fx")
* 健康交流センター 花いろ [#e0c3b71d]
#author("2023-05-04T12:50:10+09:00","","")
* 健康交流センター 花いろトレーニングルーム [#e0c3b71d]
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// 書き方の例(暮らしの情報)
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// ※ 項目数の増減は行を増やしてください。
// ※ 各行頭にある:記号は必須。
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// :時間|XX:XX~XX:XX
// :定休日|○曜日
// :所在地|豊後高田市▽▽▽
// :電話番号|0978-XX-XXXX
// :ホームページ|---
// :その他|
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:トレーニングルーム|エアロバイク、ランニングマシーンや各種筋力トレーニングが出来る機器が9種類! 
&color(Maroon){*要室内シューズ};
:|フィットネスバイク、ランニングマシン等の機器や2019年9月27日に3種類の最新機器を導入しリニューアルオープン!&color(Maroon){*要室内シューズ};
:最新機器|【3スタックマルチジム】
主に上半身や太ももを鍛えます。3人同時に使用可能。
:|【レッグプレス/カーフプレス】
主にお尻、大腿二頭筋、ふくらはぎを鍛えます。
:|【ロータリートルソー】
腹直筋、腹斜筋を鍛え、ウエストを引き締めます。
:対象|中学生以上 &color(Maroon){*中学生は保護者同伴};
:利用料金|
|&color(#0055AA){利用者区分};|&color(#0055AA){利用料};|&color(#0055AA){回数券(10枚綴り)};|
|市内在住者|100円/1回|RIGHT:800円|
|市外在住者|200円/1回|RIGHT:1,600円|
:軽スポーツルーム|約270m2の広さがあり、ふうせんバレーや卓球などの、交流をしながら健康づくりを行なう場所です。
&color(Maroon){*要予約(平日)};
:時間|10:00~22:00 *温泉休館日(第2・第4水曜日)は17:00迄
:定休日|無し
:所在地|豊後高田市美和1335-1 
:電話番号|0978-22-1155 平日のみ 
:ホームページ|---
:その他|
中学生以上の市内在住者にはトレーニングルーム利用カードの発行あり。
住所・氏名が確認できる運転免許証や健康保険証等と、写真(タテ3cm、ヨコ2.5cm)を持参。
毎週木曜日10:00~30分体操(エアロビクス・機械体操など)を行っています。
参加希望される方は豊後高田市子育て・健康推進課まで問い合わせて下さい。
:コメント|トレーニングルームで一汗かいて、[[温泉>くにさき六郷温泉川原 花いろ]]で流す (^-^ 

// 編集はここまで --------------------------------------------------
*** 健康交流センター 花いろ 利用者からの評価(実際に利用された方のみが評価してください。) [#m52ecc65]
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